suite et prochaine game

Allo tout le monde,

simplement pour vous donner une bonne tape dans le dos à propos de la partie! Nous avons tous très bien joué. Il ne manquait pas grand-chose pour marquer des points. Nous avons eu des bons moments à l'attaque, des bons moments en défensive ... maintenant, faut essayer de faire cohabiter tout ça ensemble. Être fort à l'attaque et à la défensive.

Depuis 2 parties, nous manquons de structure sur le jeu. Faut revenir à note jeu de base, soit le stack vertical (3 de larges) avec 2 handlers ... le tout en rotation. (http://sumacveneneux.blogspot.com/2008/09/comment-faire.html) On a eu beaucoup de succès en début de saison avec cette stratégie de jeu, faut simplement la réappliquer. Et essayer d'apprendre à lire le disque, il y a 4-5 occasions où le disque a été touché, mais qui ont continué à voler ... mais personne n'a bougé lorsqu'il arrive proche de nous. Il est important d'avoir un oeil sur notre joueur, mais également de savoir où est rendu le disque! Donc, je vais me renseigner pour savoir comment ça peut couter avoir des yeux tout autour de la tête.

Mais la chose la plus importante, il faut être en mesure de jouer en équipe ... jouer des longues ... c'est bon, mais toujours moins efficace qu'une bonne circulation du disque avec les membres de l'équipe. Mais le plus des plus important.... AVOIR DU FUN!!!

Prochaine partie

Quand : Jeudi 30 Octobre
Où : Collège Français
Terrain : #2
Heure : 22h00 (arriver pour 21h30)
Contre : Oméga 3

Simplement un petit rappel, plus nous allons avancé dans la saison (il reste 4 semaines), plus il risque de faire froid. Jusqu'à présent, il annonce 5 cm de neige. Assurez-vous d'avoir l'équipement nécessaire pour ne pas geler tout court. Question de rester en forme et ne pas être malade!

Si vous n'êtes pas disponible pour la prochaine partie. SVP, m'aviser le plus rapidement possible!

merci
Sébastien

Partie du 23 octobre

Allo tout le monde,

j'ai retardé l'envoie de mon courriel habituel du à la non présence de l'information sur le site de l'AUM. Malheureusement, l'horaire n'est toujours pas disponible, j'espère avoir des nouvelles le plus rapidement possible.

Toutefois, si vous pensez ne pouvoir être présent, svp, m'en informer le plus rapidement possible.

Du moins, vérifier le blog ou le site de l'AUM pour avoir l'information.

Sinon félicitation pour notre victoire de la semaine dernière. Malgré des adversaires de même calibre, nous avons su les surmontés avec détermination et vouloir. Encore un gros bravo!

merci
Sébastien

Next Game

Bonjour à tous,

désolé du petit délai, mais j'ai laissé de côté ordinateur et techno pour le long weekend!

Alors, simplement pour féliciter tout le monde pour la partie que nous avons jouée jeudi! Un gros bravo! Mais, quelques petits points importants à retenir. Les espaces, aller vers le disque et surtout appeler les jeux ou le mouvement sur le terrain.

On va en avoir besoin lors de notre prochaine partie. Effectivement, elle risque d'être serrée. Nous sommes en bonne position, mais il va falloir relever notre jeu d'équipe et donner son 110%. Mais le plus important dans tout ca, .... AVOIR DU PLAISIR!

Également, j'ai pensé qu'on pourrait peut-être aller prendre une bière par la suite. En fait, vu qu'on joue assez tôt 19h40, donc à 20h45 nous avons fini, on pourrait peut-être descendre en ville et prendre une petite bière entre Sumac. Chose qu'on n'a pas encore faite. Est-ce que ça vous le dit ?

Prochaine partie :

Quand : Jeudi 16 Octobre
Où : Collège Français
Terrain : #3
Heure : 19h40 (Arriver pour 19h20)
Contre : Les Raies Volantes

Outre l'absence de Marie-Josée, jusqu'à présent tout le monde est présent. Si vous ne pouvez pas être présent. Faites-le-moi savoir le plus rapidement possible.

Il est également possible de dire bonjour à Valery, qui va subber pour les temps à venir en l'absence de Marie-Josée.

merci
Sébastien

Après partie et la suivante...

Allo tout le monde,

comment allez-vous ? Bon, je le dis, je vais essayer de ne plus aller subber pour une autre équipe avant notre game. Je n’ai jamais eu aussi mal à une cheville qu'hier, pour m'être fait botter, piler et monter dessus. Une chance que la glace existe et qu’elle est présente au bureau.

Sinon, une chose à dire! Quelle BELLE GAME avons-nous jouée hier soir. Je crois que nous avons tous touché au disque. Nous avons fait des très beaux jeux. Pour permettre que 2 points en deuxième demi, il faut avoir très bien joués.

Je crois qu'on peut dire un gros MERCI à Catherine Viau pour les différents conseils qu'elles nous ont donnés durant la partie. Elle m'a dit que si elle est capable de venir nous donner un coup de main aux deux prochaines parties, ça va lui faire plaisir de venir!

Je pense mettre sur le site, les différents conseils qu'elle nous a donnés hier. Donc si vous avez des points svp, me les faires parvenir.

Voici les points jusqu'à présent :

- Utilisation de tous les joueurs.

- Utilisation de la zone fermée et ouverte.

- Déplacement lors de l'attaque.

- Les cuts.

Mais le plus important ... BRAVO au SPIRIT de l'équipe! Félicitation!

ENCORE UNE FOIS BRAVO TOUT LE MONDE, ce deuxième round s'annonce très excitante!

Prochaine partie :

Quand : Jeudi 9 Octobre
Où : Dalbé-Viau
Terrain : #2
Heure : 20h45 (Arriver pour 20h20)
Contre : Le Harem

Si des gens sont absents, veuillez m'avertir le plus rapidement possible. Nous avons Carine et Francis L.

merci beaucoup
Sébastien

AUM | L'école du Ultimate

L'AUM tente une nouvelle approche pour ses membres « L'école du Ultimate ». Tous les mardis soirs pendant 10 semaines, JL et Pat vous proposent des cliniques avancés (ouvert à tous y compris les débutants) pour améliorer plusieurs aspects de votre jeu. L'heure de la clinique sera en rotation logique en fonction des parties de ligue à St-Luc.

Le coût par clinique sera de 5$ par soir ou 40 $ pour les 10 sessions! Nous allons accompagner ces sessions de deux cliniques théoriques en classe avec Playbook, explications de défensive de zone, d'attaque à l'horizontale, verticales, etc.

OÙ: Stade Richelieu à St-Luc
QUAND: Tous les mardis soirs pour 10 semaines entre 19h30 et 22h10 (horaire détaillé à venir sous peu)
POURQUOI: Pour améliorer votre niveau de jeu ou tout simplement pour vous amuser!!

INSCRIPTION

Plan de cours:

Université de l’Ultimate à Montréal
Département du développement des joueurs
Session automne 2008

AUM 101 Développer les habilités de base pour le ultimate

Professeur : Jean-Lévy Champagne
jl.champagne@montrealultimate.ca
514.609.9032
Chargé de cours : Patrick Vigneault
p.vigneault@montrealultimate.ca
514.831.3204

Descriptif du cours :
Ce cours vise à introduire et améliorer les aspects pratiques du jeu du Ultimate sous forme d’enseignements pratiques (lancés, démarcation, position du corps et position dans l’espace) et théoriques (stratégies offensives et défensives).

Objectif du cours :
Ce cours vise à améliorer les joueurs de l’AUM sur une base individuelle à partir des connaissances apprises selon les différents courant de pensée (Lorne Beckman, Mark Zimmerl « Shaggy ») et également en se basant sur la philosophie du guerrier (Champagne).

Plan de cours :

1. Introduction aux lancers de base, revers et coup droit et à la pratique de ceux-ci dans une vision d’amélioration continue. Positionnement du corps, feinte et pivot, angle du disque. Réception de disque

2. Introduction aux différentes techniques de démarcation
1. Cutter : Dr. Bob 1 et 2, déchiqueteuses, double cut, triple cut,
2. Handler : sur la ligne, Sullivan
3. Striker

3. Introduction à la défensive
1. La marque ( home, away, straigth, milieu)
2. Couvrir le coureur
3. Couvrir le dump

4. Introduction au dump and swing
1. Mouvement du disques
2. Cycle drills
3. Cut du swing

Section avancés

5. Break to win
1. Comment briser la force
2. Cut 45
3. Bravo Cut

6. Le flow
1. Continuité du stack

7. La défensive d’équipe (2 cours)
1. Switch , posh, zone

8. L’offensive d’équipe (2 cours)
1. Verticale
   1. Déplacement du stack
   2. Rotation des joueurs
2. Horizontale
   1. L’ouverture de l’espace
3. Split stack
4. ISO et valve
5. End zone

9. Perfectionnement et esprit du jeu
1. Rétrospections individuelle

Organisation de la session et mode d’évaluation

La session comporte des cours magistraux consacrés au développement des habilités de base du Ultimate. L’enseignement se base sur ses apprentissages au niveau récréatif et compétitif en citant entre autres Champagne, Beckman, et Zimmerl. L’achat du Manuel d’enseignement: L’Ultimate : L’apprendre et le vivre par les frère Drouin est fortement recommandé.